Sunday, September 15, 2019

My First FM

Assalamualaikum..
Pertama sekali, nak ucapkan terima kasih kepada pihak yang terlibat dalam memberi sokongan pada sis secara langsung atau tidak langsung.. Bersyukur sangat-sangat tanpa mereka siapalah saya..
My first time ever masuk event ambik kategori FM... Which is most people expect i ambik HM sebab i mmg xnak share, xnk hebahkan due to many people did not satisfy with me so i do what the best for me..
Actually, sis punya target awal tahun depan nak try FM.. Maybe after dah masuk HM dua tiga kali, seems next event ada 2 HM..itu goal sendiri suka-suka je sbb ada komitmen lain yg lebih penting.. So lepas dpt sekali nak cuti dah dri berlari-lari itik ni sebab mcm2 dugaan sis dapat.. Elok nak release stress kau tambah stress.. Haha
Sampai lah one day event Larian Antarabangsa Sultan Mahmud ni announce dateline to register.. Masa tu taknak daftar pun.. Series mmg xnak.. Malas nak menapak ke terengganu, nak drive malas sbb kaki kanan injured.. Nak naik bas, risau tak selesa jetlag..
Tiba-tiba, ada seorang member runner ni, dah 12 ke 13 HM... Sis bising lah dgn dy, dh banyak kali HM kenapa tak try FM... Time tu saja je sbb rasa rugi dia dh banyak kali HM.. Tengok PB pun okay je..
So agaknya dia pun daftarlah FM untuk LAJSM.. Sis plaa xnak mendaftar sampai lah sehari sebelum deadline tu, mmg dh cuba lupakan taknak daftar.. Tanya geng2 segamat, buat poll dekat twitter, just mintak HM itupun still rasa berat nak daftar sbb malas nak fikir orang. Tiba datang member ni pm, ehh kita dah daftar ni FM, jom sama-sama vFM... Pehhh dah kena racun...
So we keep this as secret. And target i nak bgtahu time dah dapat medal.. But still have some resistance which i make some people dah tahu.. I redha je, biarlah dia nak cakap apa..
Tapi without him, i tak leh run malam tu.. Sbb ada jgk runners yg ambik baju lewat time nak tepek luggage tu, u know what urusetia tak layan.. Even i nak letak luggage pun dy tak percaya i nak run, ohh man dia ingat i dtg jauh-jauh ni suka-suka ke? Time tu i dah siap-siap dah tinggal nak run dah..
Semua dah start warming up dah dengan keadaan crowdednya ramai org, keadaan i yg tak bawak spec tak nampak orang memalam, member kita tu stucked jammed, fuhhh sabar itu indah.. Lagi 5 minit nak flag off, time tu lah nak pasang no kt baju, nak sarung baju, nak tepek luggage kt tent, nak pakai stokin untuk kasut ke selipar y, bygkan warm up pun aku easy2 je due to gelabah dah nak flag off racekit tak dapat lagi..
Sarung baju, terus run tempat flag off agak 2 minit b4 terus run, kau rasa fuhhh.. Tak sempat snap gambar apa semua.. Terus run je.. Terbaik betul dugaan semalam.. Dengan bas lambat sampai jammed..
Dah lepas flag off baru aku teringat nyawa aku.. Sis lia.z selalunya run mmg kena bawak nyawa.. Macam brooks haritu bawak jgk nyawa tapi 1 je tak bawak spare...
This one, TAK BAWAK LANGSUNG ya Allah time tu redha je sbb lagu is my melody.. Niat sis berlari, untuk mengurangkan beban di kepala, so kena dengar music and keep focus with yourself..
Ni dah terlupa, mmg takde benda lah nak boost mind.. Bukak speaker pun xde feel plus risau bateri habis nak on strava..
Sampai ada abg tu ajak borak tapi sis bagi bahasa isyarat supaya dia diam.. I malas nak buat issue nanti cakap i kacau laki orang, pliss lah i pun ada perasaan can you just stop‍♀️路‍♀️.. Easy..
Takpelah, run with your passion. So sis teruskan run.. Dah km 30, mind mmg dh down giler.. 10km last ni banyak play2 je.. Dgn injury yg menyebabkan sis dh takleh pakai midfoot.. Still pakai dgn kekuatan kaki kiri but still merosakkan fisiologi badan if paksa,so i slow jog.. Stabilkan diri sangat penting guys jgn paksa sgt.. Kalau nak jalan, jalan je..
Untuk energy boosting plaa..
Target i cadbury bar yang kecik2 tu and himalaya salt..
B4 this waktu run biasa, i ada jgk makan salt 1/2 biji.. But untuk fm ni, mmg sgt berguna.. Rasanya habis jgk salt sis time dh sampai fl..choc pun bawak 2 je kt poket kura-kura sis tu.. Epal dua biji get ready je kt belakang tapi tak sempat pun makan, dah sampai pun makanan i xdpt.. I pun dh tak selera nak makan time tu..
Tak sempatlah nak makan. Huhu.. Just menggunakan air di waterzone.. Kat waterzone pun dorg ada bagi pisang, i tolak.. Tahu boleh bagi tenaga tapi kalau mcm i nanti nak pergi membuang pula risau tak selesa untuk run.. Even if i makan epal i pun, rasanya i akan membuang bekalan untuk dah sampai nanti..
Tapi bila dah sampai tka fikir apa.. Nak snap gmbr pun tak leh pergi jauh.. Tiket bas pk 9..sampai je lari kejap surau, ambik2 gambar gitu, terus ambik luggage kt tent, roger grab, mandi kt basten terus naik bas..kaki dah mcm penguin.. Haha..
Kena buat recovery..
Tapi perasaan body sis lepas FM ni, sama macam hiking gunung ledang.. It may take time to recover atleast 3 or 4 days.. Lepastu, dah back balik.. In sha Allah isnin ni ada event run, kita pg ehh join utk recovery.. Recovery injury pun penting, risau makin rosak pula injury tu..
Sekian daripada saya yang berjaya habiskan run sebelum 7.5 jam iaitu 6jam 55 minit.. Hihi
Alhamdulillah...


Kawan sis, nadiah yang turut memberi support pada sis lepas dapat tahu sis nak turun ganu.. 

This is the medal that i got. 

This is me after dah penguin kaki berlari and my finisher tshirt. 

My memory on the Sultan Mahmud Bridge. 
Hahaha.. 
Time lari pun sempat lagi nak bergambar so faham-faham if pace cam haram..
 Kakakakak

Thank you kepada semua yang terlibat tak kira lah secara langsung atau tidak langsung.. 
Semua nasihat-nasihat berguna dan pertolongan rakan-rakan yang tidak terhingga.. 

No comments:

Post a Comment